O mnie

/
O mnie

Cześć, jestem Sandra. Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego i Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Płocku, psychoterapeutka Brief Solution Focused Therapy (w skrócie BSFT), czyli po polsku Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniu w trakcie certyfikacji w Studium Profesjonalnej Psychoterapii w Łodzi zgodnie ze standardami Polskiej Rady Psychoterapii oraz Polskiej Federacji Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR). PTPSR jest członkiem Polskiej Rady Psychoterapii oraz współpracuje z European Brief Therapy Association.

Ukończyłam specjalistyczne szkolenia i brałam udział w webinarach z zakresu interwencji kryzysowej. ​Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii , regularnie superwizuję swoją pracę na spotkania indywidualnych i superwizji grupowej.

Prowadzę terapię osób dorosłych. Pracuję z parami.

Od 10 lat organizuję autorskie kobiece spotkania „Porozmawiajmy o…”, których celem jest przede wszystkim bycie razem, budowanie więzi i siostrzanej wspólnoty. Uczestniczki mają możliwość się poznać, zaprzyjaźnić i przy okazji porozmawiać o ważnych tematach – np. celebrowaniu życia, kobiecości, szczęściu czy sensualności.

Od 2017 roku jestem ambasadorką, ekspertką fundacji Olgi Kozierowskiej Sukces Pisany Szminką. Z ramienia fundacji organizowałam przez trzy lata w Płocku spotkania „Sukces to Ja”, które miały na celu aktywizację kobiet. Były to spotkania rozwijające tak zwane umiejętności miękkie. Towarzyszę kobietom, inspiruje, pomagam w różnorodnych działaniach społecznych. 

Od 15 lat prowadzę również bloga, w ramach którego popularyzuję temat zrównoważonej mody i piszę dużo o poszukiwaniu życiowego spełnienia. Moja przygoda z blogowaniem zaczęła się od miłości do ubrań z drugiej ręki.

Początkowo jako doradca wizerunkowy/stylistka odkrywałam potencjał w szafie klientek prowadziłam prelekcje i warsztaty, jak dobrze wyglądać, odwołując się do trendów, a jednocześnie pozostając w zgodzie ze sobą. późnej przechodząc z zmiany zewnętrznej na wewnętrzną. 

Jestem absolwentką warsztatów stylizacji organizowanych przez „Glamour”, „ELLE”, oraz Krzysztofa Łoszewskiego (eksperta od męskiego dress code’u), a także Szkoły Stylu Moniki Jaruzelskiej. Współpracowałam z takimi magazynami, jak : „InStyle”, „Elle” czy „Gala”.

Zmiana jest moim paliwem, w związku z tym cały czas staram się poszerzać swoje umiejętności.

Moja magiczna piątka wg. testu Gallupa:

Aktywator / Activator

Czar / Woo

Elastyczność / Adaptability

Empatia / Empathy

Optymista / Positivity

Za jeden ze swoich największych talentów uważam właśnie optymizm – dzięki niemu zawsze próbuję nie skupiać się na problemach, a poszukiwać ich rozwiązań. Każdej klientce i klientowi staram się pomóc odkryć ich mocne strony i nauczyć się w pełni wykorzystywać swój potencjał.

Czas wolny spędzam ze swoja rodziną i przyjaciółmi, ale uwielbiam też „randki z samą sobą”. Spełniam się jako żona i mama dwójki dzieci: Kai i Kajetana. Uwielbiam czytać książki, tańczyć i po prostu patrzeć w niebo. Kocham spędzać czas aktywnie (bieganie, rower, crossfit), sport daje mi olbrzymią dawkę energii i pozwala czuć, że nieustannie czeka na mnie jakieś wyzwanie. Zgłębiam tematy związane z szeroko rozumianym rozwojem osobistym i duchowym, cały czas staram się odkrywać kolejne techniki, które mają umożliwić mi jak najbardziej świadome życie.

Zmiana jest moim paliwem

Wyznaję zasadę, że istotą pełnego, harmonijnego życia jest równowaga pomiędzy ciałem, umysłem i duszą.

Sandra Panuś - ZnanyLekarz.pl

Start typing and press Enter to search

Twój koszyk

Brak produktów w koszyku.